Dietetyk Milanówek
Specjalizuję się w Odchudzaniu i dietetyka jest moją prawdziwą pasją! Jako Dietetyk uczę w prosty sposób zdrowych nawyków żywieniowych, dzięki temu moi podopieczni chudną skutecznie i na lata.
Możesz mi zaufać
Jestem dietetykiem i na co dzień pomagam klientom czuć się lepiej we własnym ciele. Przykładam szczególną uwagę do motywowania i wspierania osób w procesie osiągania ich celów.
Z mojego doświadczenia wynika, że najważniejsze jest wprowadzanie zmian stopniowo, krok po kroku. Nowy, zdrowy tryb życia trzeba nauczyć się polubić. Wyznaję zasadę, że dieta powinna być dopasowana do Ciebie, a nie Ty do diety!
Jak wygląda współpraca ze mną?
Jako dietetyczka dbam o to, aby efekty moich podopiecznych były zdrowe, bezpieczne i trwałe. Celem naszej współpracy nie jest tylko redukcja zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim zdobycie „instrukcji obsługi własnego organizmu”. Dzięki temu efekty, które wypracujesz, zostaną z Tobą na stałe – bez efektu jojo!
Jak wspólnie pracujemy nad Twoimi efektami?
Podsumowując – co zyskasz?
Indywidualny program diety z możliwością wyboru produktów – żadnych sztywnych jadłospisów. Indywidualnie dobraną suplementację – dostosowaną do Twojego organizmu. Wsparcie w nauce nowych nawyków żywieniowych. Szybkie i proste przepisy oraz dostęp do aplikacji z przepisami. Wsparcie i opiekę osoby, która będzie czuwać na Twoimi efektami i motywacją!
Na pierwszym spotkaniu, czyli konsultacji dietetycznej, przeprowadzam szczegółowy wywiad i analizuję wyniki badań laboratoryjnych, aby dobrać najlepsze rozwiązania. Dzięki temu Twój organizm jest odpowiednio zabezpieczony, a Ty możesz skupić się na budowaniu nowych nawyków bez ryzyka osłabienia czy efektu jojo. Dobrze zbilansowana dieta sprawia, że nie powinno się czuć głodu! Jeśli chcesz się przekonać, zapraszam do współpracy!
Możesz mnie kojarzyć z Milanówka i nie tylko!
Moja Historia...
Moja przygoda ze zdrowym stylem życia zaczęła się od osobistych doświadczeń. Swego czasu schudłam ponad 10 kg i do dzisiaj utrzymuję efekt. Jednak jako nastolatka miałam kilka prób związanych z odchudzaniem i wiem niestety czym są restrykcje i głodówki. Wiem też, że nie działają. Wiem także czym jest zajadanie emocji, bo sama się kiedyś przejadałam. Holistyczne podejście do ciała i wsparcie suplementacyjne pomogło mi znacząco odzyskać równowagę.
Takie podejście stosuję również w mojej codziennej pracy i widzę, jak skuteczne jest w praktyce. Wyniki moich podopiecznych i poprawa wyników badań mówią same za siebie i potwierdzają, że przy odpowiednim odżywieniu organizm wraca do równowagi. Uważam, że jest to jedno z najzdrowszych możliwych rozwiązań, zwłaszcza, że żywność w dzisiejszych czasach jest mocno wyjałowiona. Taki model pracy stosuję w swojej pracy i z pełnym przekonaniem polecam go moim podopiecznym. Dlatego z chęcią pomogę Ci zyskać kontrolę nad jedzeniem!
Moją pasją są Twoje zdrowe efekty!
Praca dietetyka daje mi niesamowitą radość i satysfakcję. Największą motywacją do pełnego zaangażowania z mojej strony jest obserwacja zmian Waszych nawyków żywieniowych i osiąganie wymarzonej sylwetki!
Nie urodziłam się jako dietetyk, więc doskonale poznałam smak wszelkich batoników, ciasteczek i cukierków. Dzięki temu doskonale wiem jak pomóc Ci zyskać kontrolę nad jedzeniem! Odkąd sama zmieniłam swoje nawyki żywieniowe zyskałam mnóstwo energii na co dzień i uwielbiam dzielić się nią z moimi klientami.
